佟大夫

答：因为咀嚼无糖口香糖能够促进唾液分泌，通过口腔的天然防护机制保护牙齿、减少蛀牙风险。研究表明，无糖口香糖良好的口味会刺激唾液分泌在一分钟内增加十倍，而且咀嚼的动作也可以刺激唾液的分泌。餐后零食后咀嚼无糖口香糖20分分钟，可以降低蛀牙风险达40％。

佟大夫

答： 细菌是产生蛀牙的罪魁祸首，如果我们的口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌。细菌在食物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的牙齿。经过一定时间破坏，牙齿上就产生龋洞，这时，蛀牙就形成了。牙齿即使患了牙病也不要轻易拔掉，特别是“六龄牙”，要及时尽力治好

佟大夫

答：“六龄牙”是在小朋友们六七岁时最早长出的“恒牙”，在最后一颗乳牙的后方，上下左右共四颗，终生不再替换，但刚长出来时因为牙表面有许多细小的窝沟，很容易残留食物，引起蛀牙，所以最好请牙医做“窝沟封闭”来保护它们。

佟大夫

答：窝沟封闭是指不去除咬合面牙体组织，在磨牙窝沟上涂布一层保护性屏障，从而预防窝沟龋的发生，还可使早期龋损停止发展。

佟大夫

答：牙齿喜欢的食物：粗粮、核桃、牛奶、玉米、花生、葡萄、青豆、苹果、胡萝卜、芹菜、大米白菜等食物等含糖量低的食物。
牙齿害怕的食物：汉堡包、巧克力、蛋糕、雪糕、甜饼干、奶糖等。

佟大夫

答：因为零食大多含糖量都很高，我们口中细菌会把糖分解产生酸，酸会损害牙齿的釉质，会有脱矿的危险进而引起蛀牙。因此吃零食过多会容易导致蛀牙。

佟大夫

答：无糖口香糖的甜味来自木糖醇等糖代成分，不仅不会被口腔中的细菌分解成酸而伤害牙齿的健康，甜甜的味道可以刺激唾液分泌，保护牙齿健康。所以餐后咀嚼无糖口香糖是拥有32颗好牙齿最简便的方法。